Walking football

Op donderdagmiddag 7 mei om 13.30 is er voor 55-plussers de gelegenheid om walking football te spelen op het voetbalveld van Oeverzwaluwen. Walking football is precies wat de naam zegt: een potje voetbal waarbij je niet mag rennen. Het is speciaal ontwikkeld voor mensen van 55+ die wel willen bewegen, maar het fysiek wat rustiger aan willen doen. De belangrijkste regel is: je mag niet rennen!

Andere verschillen met gewoon voetbal zijn bijvoorbeeld dat er op een kleiner veld gespeeld wordt, meestal met kleine doeltjes zonder keeper en dat er geen fysiek contact mag zijn. Tackles zijn dus verboden en je mag niet tegen elkaar opbotsen. Veiligheid staat voorop.

Het is een mooie manier om fit te blijven zonder je gewrichten zwaar te belasten. En minstens zo belangrijk: het is ontzettend gezellig.